我們總說不能“以貌取人”,但其實,外表卻是我們身體的“晴雨錶”。
壽命長短,往往從外表就可以看出來,有這「2粗1細」,當心比同齡人病得多、走得早!
脖子,是人連接頭顱和軀幹的“生命線”,承上啟下,重要性不言而喻。
有些人的脖子又細又長,堪稱“天鵝頸”,有些人的脖子卻又粗又短,稍不注意就被高領衫“埋沒”,分分鐘領略不能呼吸的痛,更是無緣“氣質掛”。
脖子粗意味著頸部皮下脂肪或呼吸道周圍脂肪沉積過多,而頸部脂肪的堆積通常與個人的體重和肥胖程度成正比,會悄悄拉升多種疾病的風險。
頸圍是測量心血管的一大指標,脖子變粗是血脂異常的一個信號。
美國弗雷明漢心臟研究學會調查顯示,頸圍每增加3cm,男性體內的好膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇)會降低0.12mmol/L,女性則降低0.15mmol/L。
脖子粗是发生冠心病的危险因素之一,且与女性相比,男性由于脖子粗而发生冠心病的可能性更高,颈围超过41.5cm的男性需要提高警惕。
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