生活中,大家或多或少會遇到各種各樣的身體小問題,如心情不佳、眼睛酸痛、便秘等等。外用迷情類 催情高潮類 斷片催情類 迷幻昏睡類 高潮潤滑類
別慌! 給大家支一招——喝養生茶,能夠幫助緩解身體小毛病。很多女性在經期來潮的前幾天,心情容易起伏:有些人會表現為「火氣特別大」; 而有些人則是情緒低落,即使沒遇上什麼特別的事,也莫名難過得想哭。雖說經期過後會“多雲轉晴”,但幾天的“低谷”也不好受。這時候,喝些甘甜補益的茶飲,能改善這種狀態,還有助於經期“補血”。
材料:甘草10克,小麥30克,大棗10克(3~4個)。
做法:大棗掰開,和甘草、小麥一起放入鍋中,加水煮開后再煮20分鐘,濾掉渣后即可。
喝法:經期前後均可飲用,平時覺得情緒低落易悲傷時也可舒緩情緒,尤其適合伴有疲倦不適、胃口不開、易汗出的情況。功效:甘麥大棗湯是一道「調節情緒」的名方,現在還常用於調養更年期。 據古籍記載,該方“治婦人髒躁,喜悲傷欲哭”,短短數位,卻得精髓。 經期前、更年期的情緒波動,都與之吻合。現在的人,由於長時間用手機、電腦等電子產品,或多或少都有眼睛不適的問題。做法:準備枸杞子5克、菊花3克,口淡舌質淡加普洱或紅茶沖泡,舌紅口幹苦則加綠茶沖泡。
做法:準備陳皮一小片、水翁花10克、菊花3克,加綠茶沖泡。適用人群:適用於熬夜、酒後、眼乾澀、眼睛屢有分泌物,伴有頭昏腦漲、食慾不振、胃脹、舌苔厚者。
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