你是不是和大多數人一樣,喜歡吃肉,但每次多吃兩口都會感到提心吊膽?
尤其是對待油脂含量比較高的五花肉,大多數老年人都不敢碰,因為吃它,容易得高血脂、 肥胖 、癌症、脂肪肝......
但是,我們身邊也有不少人一直清淡飲食,少油少鹽,但他們得糖尿病、冠心病、肥胖、高血壓、高血脂的概率並不低愛迷春藥網 春藥網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷藥 聽話水 乖乖水 春藥粉
到底哪裡出了問題?
肉吃多了真的對身體有害嗎?
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不吃主食只吃肉
這個種族竟然不得心血管病
當我國幾乎近1/3的人患有高血壓,2/5的人罹患高血脂,將近50%的人處於糖尿病前期時,世界上還有一些人幾乎不受慢性病的侵襲,他們就是因紐特人。
因紐特人生活在北極圈附近,那裡長年被冰雪覆蓋,植物無法生長,食物選擇範圍很小,他們幾乎只吃海洋動物,日常的食物主要有海象、三文魚、鯨魚、馴鹿、海豹等。
但就是這樣一群幾乎只吃肉的族群,他們的心血管病的發病率卻極低。
1975年聯合國衛生組織(WHO)在格陵蘭島考察時發現,只吃肉的因紐特人幾乎沒有心腦血管疾病,甚至與肥胖症絕緣。
然而,近幾十年的的數據顯示,因紐特人心臟病的發病率竟然變高了!
步入現代的因紐特人
近些年,一部分因紐特人逐漸放棄了傳統生活,融入了瀰漫之夜 蒙汗藥 ddk失憶藥 催眠水 忘情水 昏迷粉 迷情咖啡 催眠春藥 催情液 催情劑 迷情藥 失憶藥 春藥催情水 約會強暴丸 迷幻催情水 愛神丘比特 迷姦藥 KKK3丸 愛情粉 迷幻噴劑 催情糖 口香糖春藥 迷昏煙
現代社會,他們開始吃蔬菜、水果、主食,而不再吃那麼多的海洋動物。
美國心血管專家James DiNicolantonio在Open Heart上發表的一篇論文指出,在1940年代,因紐特人心臟病的幾率要比生活環境類似的芬蘭北方人低4倍,但到了1970年代,格陵蘭因紐特人的心臟變得衰弱,同時改變的還有他們攝入的經過深加工的精緻碳水化合物 的量,從2-8%飆升至40%!
他指出,正是糖和碳水化合物的增加,導致了因紐特人動脈粥樣硬化疾病的發病率增加!