臘八節養生指南|調好脾胃，健健康康過大年！－9935773的部落格

臘月初八，即農曆十二月初八，是我國的「臘八節」，在古代，臘八是祭祀先祖及神靈的，也稱「臘八祭」或「臘日祭」，而很多人不知道的是，其實今天也是一個艾灸的吉日，尤其適合養胃！

臘八節不止是喝臘八粥

臘八節意義深遠，除了感謝祖先和神靈（門神、戶神、宅神、灶神、井神），也用來歡慶一年豐收。德國黑螞蟻生精片德國黑螞蟻官網德國黑螞蟻副作用德國黑螞蟻生精片真假

《隋書·禮儀志》記載，「臘者，接也」，寓有新舊交替的意思;

“臘者同獵”，指獵獲野獸祭祖祭神的時間，“臘”從“肉”旁，也意味著用肉“冬祭”; “臘者，逐疫迎春”。臘八承襲千年，風騷獨佔，在我國民間地位隆重，是春節前夕的獨特節日。

臘八這天各地習俗均有不同，不過流傳最廣還是要算臘八粥，而且在我國已經延續了一千多年。

我國喝臘八粥的歷史最早開始於宋代，相傳岳飛親率將士抗金於朱仙鎮，正值數九嚴冬，岳家軍衣食不濟、挨餓受凍。眾百姓們相繼送粥，岳家軍飽餐了一頓百姓送的“千家粥”后，於臘月初八大勝而歸。岳飛死後，人民為了紀念他，每到臘月初八都以雜糧豆果煮粥。德國黑螞蟻生精片功效德國黑螞蟻生精片吃法德國黑螞蟻效果德國黑螞蟻生精片成分德國黑螞蟻生精片心得德國黑螞蟻生精片哪裡買德國黑螞蟻黑螞蟻生精片

《祀記·郊特牲》中說，臘祭是“歲十二月，合聚萬物而索饗之也”，臘八粥以八方食物合在一塊，和米共煮一鍋，是合聚萬物、調和千靈之意。