有的人覺得，瘀是體內的垃圾，人人都會有，時刻會產生，就算這次把瘀祛除了，沒多久身體還是會自己產生瘀，沒什麼大不了的。
殊不知，水滴石穿，聚沙成塔，再小的瘀堵，如果不引起注意，也會釀成大的悲劇。
堵塞經絡血管，造成氣血不暢，形成淤堵。 輕者引發身體局部紅腫、疼痛、出血等癥狀。 重者阻礙人體新陳代謝功能，誘發結節、囊腫、肌瘤的產生，如子宮肌瘤、甲狀腺結節、乳腺結節、卵巢囊腫等。在這個普遍「寒濕淤堵」的年代，大部分人都會有或多或少的結節、脂肪粒、囊腫，而他們中一小部分，又會發展成引發疾患的大問題，大部分人都需要祛淤堵。中醫常說，“通則不痛，痛則不通”。 的確，人體的氣血經絡就像一條條河流，只有運行通暢無阻，才能滋養全身臟腑，保證身體器官正常運作。細心的人不難發現，很多毛病都與「堵」、「淤」、「憋」有關。 及時疏通，避免人體堆積不必要的雜質和廢物，才能給身心“減負”。一說到痰，人們可能立刻會想到咳嗽堵嗓子眼裡的那種黏黏的物質，或者是我們平時吐出的口水。 而中醫上把痰分為兩種——“有形之痰”和“無形之痰”。“有形之痰”主要存在於肺部，即肺部和支氣管分泌出來的黏液，也就是我們平常咳嗽吐出的痰涎，也稱為“外痰”。我們這裡說的痰濕，實際上指的是“無形之痰”。 它在人體各個組織、臟器、血液之內，是我們肉眼不能直接看到的。痰濕是由於身體里的水液停滯不化了而導致痰和濕凝聚在一起，它有黏滯、重濁等特點。 當人體臟腑陰陽失調，氣血津液運化失調，就容易形成痰濕。
在《說文》中對“瘀”字的解釋是“積血也”。 《急就篇》中為“瘀，積血之病也”。中醫認為“瘀”就是瘀血，我們在這裡把瘀的範圍擴大化了，只要瘀堵在體內的物質，我們都稱之為瘀。而所有無論是痰濕、濕熱，或者是濁氣，瘀堵的最後結果一定是產生瘀血。《靈樞-脈度篇》說：“氣之不得無行也，如水之流，如日月之行不休，故陰脈榮其臟，陽脈榮其腑，如環之無端，莫如其紀，終而復始，其流溢之氣，內灌臟腑，外濡腠理。 “血液則起著滋濡臟腑組織的作用。血液循行在我們身體的脈絡之中，在氣的推動下，迴圈無端地滋潤著五臟六腑、皮肉筋骨，給我們的身體提供營養。
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