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手是我們身體所有器官當中較靈活的一個，也我們使用最為頻繁的。 在手上，也同樣有很多穴位，是我們身體狀況的反應區，經常揉按或者艾灸，對我們的身體大有裨益。
特別是在出差或者旅途中，也可以按揉手上的這些穴位，因為取穴方便簡單，作用效果廣泛，絕對值得記下來，以備不時之需。日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥 日本藤素沒用 日本藤素副作用 日本藤素官網 日本藤素ptt 日本藤素官網總代理
鎮痛重穴：合谷
別名虎口。 屬手陽明大腸經。 原穴。 在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。 經常艾灸和揉按，可取清走衰，宣洩氣中之熱，升清降濁，疏風散表，有宣通氣血之功。 主鎮靜止痛，通經活經，清熱解表。 可推動天部層次的氣血運動，向天部層次輸送水濕雲氣。
合谷是鎮痛重穴，特別是應對生活中經常出現頭痛、牙痛等，效果出眾。
調理疲憊：中沖
位於手指，中指末端最高點。
經常艾灸和揉按，可開竅蘇厥，清心泄熱，通絡止痛。FM2 乖乖水 犀利士 犀利士5mg 雙效犀利士 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 2h2d 倍耐力 印度神油 威而鋼 必利勁 必利吉 日本性奮劑 日本藤素 日本淑女剋星精華素 樂威壯 犀利士 美國D水 美國黑金
此穴位可預防疲憊，調理便秘，不方便艾灸的時候，可先用左手揉捏右手的中沖穴1分鐘，再用右手揉捏左手的中沖穴1分鐘，然後比較一下兩隻手的疼痛感。 哪一隻手的疼痛感較明顯，就再揉捏那隻手的中沖穴（那隻手中沖穴的疼痛感明顯，說明這一側的肢體較疲勞），直到雙手的疼痛感相等時停止揉捏。
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