只有冬天才泡腳？
那你就虧大了！
民間常說：「春天洗腳，升陽固脫; 夏天洗腳，暑濕可祛; 秋天洗腳，肺潤腸濡; 冬天洗腳，丹田溫灼“。 這句話概括地說出了四季洗腳的好處。愛迷春藥網 春藥網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷藥 聽話水 乖乖水 春藥粉
現在天氣慢慢變熱，不少人開始泡在空調房，還喜歡吃冰凍、寒涼食品，這會使人體內外均受到“寒邪”侵犯。
久而久之，陽氣就容易損，生理功能也會受到干擾。 此時泡腳，有疏通經脈、扶陽祛寒的作用。
對了，如果你能順手在水裡加點料，養生效果會更好哦！
1、加點鹽：殺菌防腳氣
在泡腳時加一些鹽，還可以清潔腳部，殺菌消毒，防止腳氣病，還可以去除腳部角質，使足部皮膚保持光滑清潔。
2、加點醋：減壓助睡眠
經常用醋泡腳，可調節和鬆弛原本緊張的神經，對身體起到減壓的作用，有利於睡眠。
3、加艾葉：止痛去濕氣
艾草味苦氣溫，有溫經、祛濕、散寒之效，有“醫草”之稱。
這個季節最容易濕氣重，加點艾葉，還能趕跑濕氣。
有痛經困擾的女性，也可在泡腳時加點艾葉，能起到緩解痛經的作用。
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4、加姜、艾葉和桂皮 ：升陽氣
生姜可发散风寒，艾叶可温经散寒，桂皮可补火助阳。
做法：生姜切片，取3~5片，与艾叶、桂皮各20克一起煮水，用于泡脚。
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