close
春節期間,很多人會有各種飯局,不免飲食失節; 又或者平素胃腸功能欠佳,進食種類繁雜、過度,引起胃腸脹滿,甚至嘔吐、腹瀉等不適。
德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片
想做好春節的胃腸保健,不妨瞭解一下這個穴位!
下脘穴為任脈腧穴,具有和胃消食之功。
正常的飲食代謝先由胃來存納、消化,再經脾的運化來吸收、輸布全身。
如果飲食過度、種類繁雜,胃中消化不及,則導致腹脹、嘔吐; 脾臟吸收不及,則營養物質下行而引起腹瀉。
下脘穴為任脈與足太陰脾經交會之處,故其能和胃消食之外,還可促進食物營養吸收,讓您放心品嘗春節的美食!
取穴法:在腹部正中線上,臍中上2寸。德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片
按摩法: 行點揉法。 手微握拳,拇指腹點按於穴位上,先順時針點揉、再逆時針點揉,如此交替按摩3-5分鐘,以穴位局部感覺輕微酸脹為度。 每日可按摩多次。
全站熱搜
留言列表