每天抱著手機刷視頻，是不是感覺視力下降得厲害？
中醫認為，肝開竅於目，目受血而能視。一想就硬 樂威壯 德国黑倍 p-force 必利吉 一炮到天亮 viagra 威而鋼 極品海狗丸 德國黑螞蟻 我弟威猛 cialis cenforce 印度學名藥 英國威馬 台灣本能 poxet 必利勁 美國黑金
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肝血的作用之一是營養眼睛、保護視力。
長期熬夜、過度用眼會損傷肝血，肝血一傷，眼睛就會乾澀，也更容易患上各種眼病。
給大家推薦一套簡化版的眼保健操，簡單易學，經常做一做，養眼護肝血。
外睛明穴屬經外奇穴，位於眼內眦角外上0.1寸，睛明穴和攢竹穴之間。
睛明穴位於內眼角，不好操作，按摩時可用外睛明穴來替代。
按壓外晴明穴可以緩解眼睛疲勞，對於目赤腫痛、目眩、迎風流淚等症有緩解作用。vvk增大丸 增大丸 美國威樂 vimax增大丸 goodman增大丸 maxman增大丸 增大軟膏 增大持久軟膏 泰坦凝膠 德國噴霧 法國綠騎士 印度神油 2h2d 日本丸榮 倍耐力 印度神油 男性延時持久液 川井延時噴劑 川井持久液
具體操作如圖，雙肘支撐在桌子上，雙手相合。 拇指指腹前三分之一放在睛明和攢竹穴之間的內眼眶上，頭微微前傾，將重量輕輕壓在拇指上，局部酸麻脹即可。 雙拇指做小幅度的微微環旋按揉，操作30秒。
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