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冠心病心絞痛是秋冬季節的多發病,因為隨著氣溫的下降,血管的收縮、血黏稠度的增加等因素,都是冠心病發作的重要誘因,冠心病屬中醫「胸痹」範疇。

 

其病因多為思慮過度、勞傷心脾、飲食不節、痰飲內生、情志不暢、肝鬱陰傷、年老腎氣日虛等所致心陽不振、痰濁內阻。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 

 

臨床實踐表明,中醫養生調養可以明顯改善冠心病病人的心絞痛發作情況。

 

 
 
 
穴位按摩可預防冠心病
01
壓內關

 

內關是手厥陰心包經上的穴位,對治療心、胃疾病以及神經性疾病都有明顯的效果。

 

刺激內關穴可以使早搏、心慌、胸悶氣短、心悸、失眠等癥狀有一定的改善,且內關穴有雙向調節作用,通過一定的刺激,可使心動過速變慢,使心動過緩變快。

 

方法:以一手拇指指腹緊按另一前臂內側的內關穴,先向下按,再作向心性按壓,左右旋轉各10次,然後緊壓1分鐘。 兩手交替進行。02

拍前胸

 

前胸是人體陰氣所匯之處,做好前胸保健,不但可以起到寬中理氣的作用,還對改善人體心肺功能、提高抵抗力有重要作用。

 

方法:以虛掌輕叩輕拍的方法來保健,將五指併攏、掌心中空,對準胸部正中間的胸骨以適當力度拍擊。 每次拍3~5下,停10秒左右,每天3~5分鐘。

03
按腋窩

 

心臟疾病多為氣滯血瘀、心脈痹阻所致,刺激腋窩處的極泉穴可寬胸理氣、調整氣血,能夠迅速改善心悸、胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

 

 

方法:清晨醒來仰臥在床上,左手四指併攏置於右腋窩內,順時針和逆時針按摩,每20圈交換1次,共按摩200圈,再換右手以相同的方法按摩左側腋窩。

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