睡覺是人們每天必不可少的活動,良好的睡眠質量對於身體健康至關重要。
然而,一些人在睡覺時可能會出現3個異常癥狀,這些癥狀可能會是腦梗的先兆信號。
今天將詳細介紹這三個異常癥狀,以説明大家更好地瞭解和預防腦梗。
打鼾是指在睡覺時呼吸道受到阻塞,導致呼吸聲音明顯加強的現象。 雖然打鼾本身並不會危及生命,但如果打鼾過於嚴重,可能會影響睡眠品質,加重日間疲勞等癥狀。
此外,打鼾也是腦梗的風險因素之一。 研究表明,睡眠呼吸暫停綜合征(OSA)患者患上腦梗的風險是普通人的2-3倍。
失眠是指無法入睡或睡眠時間不足的現象。 長期的失眠會增加心血管疾病等疾病的發生風險。
夢囈是指在睡眠時出現說話或囈語的現象,多數情況下夢囈是正常的睡眠現象。 但如果夢囈過於頻繁,可能會影響睡眠品質,增加疲勞感等癥狀。
此外,夢囈也可能是腦梗的信號之一。 一項研究表明,老年人在睡覺中現夢呓的頻率與患腦梗的風險呈正相關。
腦梗是指因為血管阻塞導致大腦供血不足,引起腦部組織損傷的嚴重疾病。
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