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你有經歷過這樣的社死現場嗎？
肚子脹，想放屁，但是周圍有人只好憋著，結果就在眾人安靜的時候，噗出了“驚天響屁”春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫
那一刻，想換一個星球生活...
但人的悲歡並不相同，有的人因為放屁而社死，有的人卻因為放不出屁而流淚：
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明明吃不多，肚子就是脹，想放屁放不出來;
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飯前A4腰，飯後小肚腩，看著像懷孕三個月;
所以，今天小薇就來教大家一些消除脹氣的方法，讓大家能夠減少脹氣，實現放屁自由。
肚子有脹氣，可能是因為這些
首先，我們要搞清楚脹氣的原因，針對原因提出方法，才能更好地解決它。
1
不良的飲食習慣
例如喜歡邊吃飯邊說話; 咀嚼次數過短，吃飯速度過快; 都是造成脹氣的原因。
因此我們可以在用餐的時候盡量少說話，並且做到細嚼慢咽，每一餐的用餐時間至少在15分鐘左右。
2
吃了容易脹氣的食物
常見的容易脹氣的食物有：
因此這些食物，可以適當吃，但不要因為太喜歡而過量。韓國奇力片 鱷魚增大軟膏 黑馬Dark Hors 美國BIG PENIS 孟婆湯 極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水
3
相關疾病的癥狀
例如幽門螺桿菌感染，或者是其他的一些胃部疾病，都是有可能造成脹氣的，因此長期存在脹氣問題，需要儘快去消化內科就醫。
改變飲食習慣可以減少脹氣，但已經造成的脹氣，又該如何解決呢？ 接下來小薇要教大家3個簡單的動作，來説明大家消脹氣。
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