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美國《癌症病因與控制》雜誌上曾發表過一項研究,研究人員對美國國立衛生研究所飲食與健康研究內的49萬余名受試者進行了調查,分別對受試者進行了平均15.5年的隨訪,在過程中共有5034例新發惡性黑色素瘤、3284例新發原位黑色素瘤。

 

研究人員分別將受試者的體重指數、教育狀況、癌症家族史、酒精攝入量、魚類攝入量等進行了綜合分析,結果發現:較高的魚類攝入量與惡性黑色素瘤、原位黑色素瘤發病風險呈正相關。vvk增大丸 增大丸 美國威樂 vimax vimax增大丸 goodman goodman增大丸 maxman maxman增大丸 big penis 美國大陰莖 增大持久軟膏 增大軟膏 增大持久軟膏 增大軟膏 泰坦凝膠 泰坦凝膠金裝版 正品增大軟膏 

 

 

結合美國人的進食魚類習慣分析,非油炸魚中主要以食用海魚為準,也就是說過量的海魚攝入會誘發惡性黑色素瘤。

 

吃魚為什麼會誘發癌症發生呢? 研究人員分析主要與海洋污染相關,現階段的海洋環境長期受到廢棄物、有毒化合物等的影響。

 

而海魚長期暴露於多環芳烴、農藥、石油烴以及鉛、汞、砷等重金屬污染的海洋環境下,會導致大量的有害物質進入到魚體內,再通過進食循環進入到人體內,最終導致身體受到影響。

 

目前已有研究證實,多氯聯苯、砷、汞和患黑色素瘤風險升高有關。

 

但如果攝入的是未受污染的魚,則不會增加身體的患癌風險,並且吃魚帶來的益處可能比健康隱患還要大。

 

因為魚類內含有豐富的歐米伽3脂肪酸,該物質可説明降低全因死亡風險,且對於胎兒、嬰兒的神經系統發育以及延緩老年人認知退化有説明。

 

並且魚肉攝入量增加,就意味著紅肉、加工肉的攝入在減少,這樣一來可間接降低癌症、心血管疾病的發生風險。

 

研究發現,吃魚還能帶來以下多種好處。

 

(1)促進骨骼健康,減少骨折發生風險;

 

(2)説明控制體重,減少身體超重的幾率;

 

(3)對心血管健康有一定益處;

 

(4)降低結直腸癌的發生風險。

 

 

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常吃這4種魚,致癌風險或上升

 

 

雖然吃魚對人體的益處很多,但並非所有的魚都是“好魚”,常吃部分魚的話,可能會增加患癌風險。

 

1、中式鹹魚

 

鹹魚在醃制過程中會產生大量的亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽和魚內的蛋白質分解產物胺類生成反應后,會形成亞硝胺。 該物質是一類致癌物,長期攝入會導致罹患癌症的風險增加。德國噴霧 正品德國黑金剛 法國綠騎士 法國綠騎士持久液 印度神油 climax印度神油  climax延時噴劑 日本丸榮2h2d 2h2d 日本丸榮 日本丸榮2h2d 使用倍耐力  倍耐力  印度神油 男性延時持久液 川井噴劑 川井延時噴劑 川井持久液  

 

 

鹹魚本身就是高鹽的食物,長期攝入高鹽分食物會導致血管擴張、血紅蛋白變性,也會增加患癌風險。

 

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