曾經有這麼一個故事：
烏鴉和鴿子住在一個小森林裡，有一天，烏鴉準備離開，就向朋友鴿子告別。
鴿子問它：你為什麼要搬走呢？
烏鴉回答道，其實我也不想搬走，但這裡的人對我太不友善了，他們嫌我的叫聲太難聽，不歡迎我留下來，我是真的待不下去了。
鴿子沉思良久，對烏鴉說了這麼一番話：朋友，你如果不改變自己的聲音，那麼無論你飛到哪裡，都不會有人歡迎的。
這就是烏鴉定律。
如果不改變自己身上的一些缺點，而是一味地選擇逃避，那麼問題並不會得到解決，同時還會被更多的問題所困擾。
一個人的成熟的標誌，就是能時常反省自己，坦然面對自己的缺點和不足，並努力去改變。
改變情緒：遇事不責備
人非聖賢，孰能無過。
每個人都有可能會犯錯，沒有人是完美的。
一味的指責，只能讓事件更加的惡化。
遇事不責備養，不僅體現了一個人的修養，也會讓事情得到更好的處理。
大文豪蘇轼因為朝廷之爭，被章惇屢次迫害，一路被貶，坎坷崎嶇。
最遠的一次，被貶到了“一去一萬里，千知千不還”海南。
惡劣的氣候環境，折磨著蘇轼的身心意志。 但是在絕境，他也依然雲淡風輕，一笑置之。
被貶海南的第三年，宋哲宗駕崩，宋徽宗趙佶繼位，朝廷大赦天下。
章惇的兒子生怕蘇轼回來會報復，連夜寫信給蘇轼求情，希望可以網開一面。
然而，蘇轼並沒有報復這位曾經迫害過他的政敵，反而給他寄去藥方，要他保重身體。
他在回信里寫了這樣一句話：「但以往者，更說何益，惟論其未然者而已。 ”
一切都過去了，就不必再提了，好好保重身體吧。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑
面對章惇過去曾給他的傷害，蘇轼選擇不再計較。
以責人之心責己，以恕己之心恕人。
事情已經發生，即便再責備也無濟於事，只能是徒增煩惱。
學會換位思考，將心比心，停止指責，學會寬容，生活才會越來越順，人生之路才會越走越寬。
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