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帕金森是一種神經退行性疾病，一旦確診就無法治癒，它所誘發的癥狀可能會持續數十年，會給患者的正常生活帶來極大影響。 很多患者在確診帕金森前，會有頻繁做噩夢的表現，這是否說明做夢與帕金森發生之間存在相關性？

《電子臨床醫學》上的一項佇列研究指出，經常做噩夢與帕金森的發生存在一定聯繫。 該研究共納入3818名年齡超過67歲的男性，所有參與者在開始時都沒有患帕金森，且都通過了睡眠質量評估。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 

研究人員對受試者進行了為期7.3年的隨訪，分析受試者噩夢頻率與帕金森發生之間的關聯，在隨訪過程中共有91人確診帕金森。

該研究分析發現，每周做噩夢超過1次的中老年男性，與受教育程度低、飲酒量少、體力活多少等因素相關。 經調整一些潛在的混雜因素后，研究人員發現，經常做噩夢的中老年男性，罹患帕金森的風險是不經常做噩夢的受試者的2倍。

總的來看，每周做噩夢次數超過1次的受試者，有較高的帕金森發生風險。 該相關性在帕金森確診前5年內較為明顯，這或能說明做噩夢是帕金森的前驅癥狀之一。

另外一篇2023年發表在《柳葉刀》子刊同樣關於夢和疾病的研究指出，人在7-11歲時經常做噩夢，會導致幾十年後罹患失智症的幾率增加1倍。 如果在童年時期經常做噩夢的話，則會讓他們成年後罹患帕金森可能性較其他人增加7倍。

未來，人們或許通過做噩夢這一生理現象説明篩查有關疾病，更早地預防和干預有關疾病的發生。

人的睡眠可分為兩個階段，分別為快速眼動期和非快速眼動期 ，夢可以發生在睡眠中的任何時期，但多數夢會發生在快速眼動期，這個階段大約佔睡眠總時間的20~25%。 換算一下，一晚上8小時的睡眠時間，可能有2小時是在夢中度過。德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

不少人認為經常做夢，代表著睡眠品質差。 這個問題其實是因人而異的，一些人在做夢后醒來感覺精神狀態特別不好，這說明是做夢導致了睡眠品質變差，可能與白天過於緊張、神經過於興奮或是睡前服用藥物等相關。 如果做夢后醒來並沒有影響精神狀態，則說明做夢是正常現象。