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平菇的功效與作用
 
 
 

 

 
 
 
1增強免疫力
 

含有抗腫瘤細胞的多糖體,對腫瘤細胞有抑製作用,且具有免疫特性。

 

 
 
 
2降低膽固醇
 

平菇含有的多種維生素及礦物質可以改善人體新陳代謝、增強體質、調節植物神經功能等作用,故可作為體弱病人的營養品,對降低血膽固醇和防治尿道結石也有一定效果。愛迷春藥網 春藥網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷藥 聽話水 乖乖水 春藥粉 外用迷情類 催情高潮類 斷片催情類 迷幻昏睡類 高潮潤滑類 迷情丸 催情丸 迷情香水 魅惑香水 春藥原液 助情噴劑 女用春藥 口交催情藥  高潮片 失身粉 催情膠囊 魔女催情水 女用春藥粉 男女激情液

 

 

 
 
 
3舒筋活血
 

平菇有追風散寒、舒筋活絡的功效。 可防治腰腿疼痛、手足麻木、經絡不適等症。

 

 
 
4延年益壽
 

平菇優於動植物食品。 是宮庭佳餚的名貴山珍,現今為人們常食,既飽口福,又利健康長壽。

 

 
 
 
5促進大腦發育
 

平菇對促進智力發育有獨特的作用,對嬰兒和老人的健康十分重要。瀰漫之夜 蒙汗藥 ddk失憶藥 催眠水 忘情水 昏迷粉 迷情咖啡 催眠春藥 催情液 催情劑 迷情藥 失憶藥 春藥催情水  約會強暴丸 迷幻催情水 愛神丘比特  迷姦藥 KKK3 愛情粉 迷幻噴劑 催情糖 口香糖春藥 迷昏煙 

 

 

 
 
 
這樣吃營養價值最高
 
 
 

 

對平菇最理想的食用方式就是做成湯或用大火炒制,這樣其中的水溶性營養物質就可以被吃進去。

 

或者用橄欖油將平菇、韭菜、甜紅辣椒、豆腐煸炒一下,放在米飯上就著吃,能夠提供豐富的蛋白質。

 

 
 
 
宜與平菇搭配的食材
 
 
 

 

 
 
 
平菇+豆腐
 

 

1. 豆腐、平菇、大蒜洗净,瀝水。

2. 鍋預熱,倒油。

3. 油熱,將豆腐切小塊入鍋。 煎片刻,翻面再煎另一面。

4. 兩面煎好,放生抽、水、鹽,再放平菇。春藥催情水 女用偉哥 極品激情水 失身液 催情劑 催情巧克力 日本蒼蠅水 偉哥片 叫床水 超淫水 挑逗水 合歡水 慾望水 發情水 叫床粉 亂情水 

 

5. 大火燒開,小火焖一會,放蒜,關火,裝盤,上桌。

 

功效:增加蛋白質的吸收。 平菇性味甘、溫,常食平菇能增強機體免疫功能,豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,為補益清熱養生食品。

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