應季上市的荔枝具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。
荔枝雖好但性溫，容易上火的人不可多食，一天的食用量最好不超過200g。
荔枝鮮果可以即食，也可以佐菜烹飪。一想就硬 樂威壯 德国黑倍 p-force 必利吉 一炮到天亮 viagra 威而鋼 極品海狗丸 德國黑螞蟻 我弟威猛 cialis cenforce 印度學名藥 英國威馬 台灣本能 poxet 必利勁 美國黑金
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建議和其他涼性果蔬搭配做成沙拉、水果拼盤、水果茶等食用，可以有效防止因過多食用荔枝帶來的上火。
芒種時節的江南，楊梅多已成熟掛於枝頭。
酸甜可口的楊梅口感豐富，在夏天吃還能夠生津解渴，和胃消食。
楊梅可以直接食用，吃前要先用鹽水浸泡，鹽可以多放一點，然後再用清水洗净后食用。
楊梅也可以用來泡酒，楊梅酒對於暑濕導致的腹瀉，有很好的止瀉作用。
此外還能預防中暑，具有養胃健脾、增進食慾的功效。
進入芒種，也就到了小麥的收割期。
小麥除了是最普通的糧食，也有一定的藥用價值。vvk增大丸 增大丸 美國威樂 vimax增大丸 goodman增大丸 maxman增大丸 增大軟膏 增大持久軟膏 泰坦凝膠 德國噴霧 法國綠騎士 印度神油 2h2d 日本丸榮 倍耐力 印度神油 男性延時持久液 川井延時噴劑 川井持久液
小麥的種子，乾燥、輕浮、癟瘦者又叫浮小麥，其性涼、味甘，能除熱生津、益氣養心。
小麥可以直接用來煮雜糧粥，小麥粉可以用來製作各種麵點。
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