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進入“三九”後，我國多地強冷空氣陸續登場，接踵而來的大範圍雨雪天氣，也讓大家的體感溫度持續下降。
在這個寒冷的季節，大家一定要吃上一碗羊肉，暖身、暖心還保健！春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫
羊肉是冬天滋補身體的好食材。
《本草綱目》中對羊肉作用的描述為：“能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。
中醫認為，羊肉性甘溫，能補虛益氣、溫中暖下，冬天常吃羊肉，可以促進血液迴圈，以增加禦寒效果。
從現代營養學來看，羊肉肉質細嫩，容易消化，不飽和脂肪酸含量較多，膽固醇含量相對較低。
因此，在寒冷的冬天，羊肉是“紅肉”中是不可多得的葷菜之選。
很多朋友不愛吃羊肉，主要是由於羊肉難以去除的膻味。
其實，只要我們在烹飪時使用一些小技巧，就能巧去膻味哦~01
不喜歡羊膻味的朋友，選肉一定不能選擇羊排，因為羊骨頭裡面有骨髓，是羊膻味最重的地方。
煲湯選肉，瘦肉越多越好，一般來說，腱子肉或者是羊腿肉都比較適宜。
羊肉烹製前，適當焯水，能在很大程度上去除羊肉的膻味。
方法很簡單——準備一鍋清水（冷水），下入切好的羊肉，再放入薑塊和料酒，大火煮開。
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水沸騰后關火，取出羊肉，用流動的清水洗掉羊肉表面的泡沫，這樣可以去除肉里殘留的血水。
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