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冬季寒冷乾燥，燥氣最易傷的就是肺。 再加上霧霾天，肺臟變得容易積累毒素。 而最近放開管控后，疫情又開始迅速擴散起來。 近期一旦有個感冒咳嗽的，都讓人非常擔憂。 因此，這個冬季養肺還是很必要的。
其實，生活中有很多食物可以養肺、清肺。 今天就給大家推薦幾種：春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫
【清肺指數】： ★★★★★
雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、維生素C、胡蘿蔔素等。 有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌之功效。
用冰糖燉梨，就可以潤喉養肺，有效清潔呼吸通道。
【清肺指數】： ★★★★★
銀耳又稱白木耳、雪耳等，素有「菌中之冠」的美稱。
銀耳味甘、淡，性平，無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。 能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。
【清肺指數】： ★★★★
山藥含大量澱粉和蛋白質，還有維生素、脂肪、膽鹼等成分，還有一種多糖蛋白質的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，補脾養胃、補肺益腎。
【清肺指數】： ★★★★
百合中有秋水仙碱等多种生物碱。这些生物碱成分不仅具有良好的营养滋补之功，还具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。韓國奇力片 鱷魚增大軟膏 黑馬Dark Hors 美國BIG PENIS 孟婆湯 極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水
【清肺指數】： ★★★★
白萝卜性甘平辛，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。
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