在我國的傳統醫療中,艾灸在防治瘟疫中起著舉足輕重的作用,被歷代醫家所青睞。
在天津市新型冠狀病毒感染肺炎防控工作新聞發佈會上,天津中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師湯毅,在提到居家防護時中醫藥措施的一些內容強調:針對此次疫情,應採取發熱類的溫灸器械,或者是用傳統的艾條,來艾灸肺俞穴、列缺穴、合谷穴、足三裡等穴位來進行自我保健和防護。
那麼我們平時要如何利用艾灸防疫,提高自身免疫力呢? 可以重點艾灸以下幾個穴位。
大椎穴是是天然的退燒藥,具有解表退熱,溫通經絡的作用。 不管外感發熱還是內傷發熱,艾灸此穴都是非常有效的。 大椎穴也是人體陽氣的交匯處,平時多艾灸能夠提高我們自身的免疫力,是強身保健的要穴之一。
此穴的主治疾病為:肺經及呼吸道疾病,如肺炎、支氣管炎、肺結核等。
中脘穴具有健脾和胃,補中益氣的作用,能夠調理大多數的胃及十二指腸疾病。 艾灸中脘可以起到調整腸胃消化的作用,促進人體營養的吸收,強化人體代謝。
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