中醫認為，「濕氣重則百病生」，夏季如何祛濕是養生不可忽視的問題。
作為祛濕的明星良方——紅豆薏米湯被很多人發現“並沒有什麼作用”。
其實，紅豆薏米湯怎麼用很有講究。一想就硬 樂威壯 德国黑倍 p-force 必利吉 一炮到天亮 viagra 威而鋼 極品海狗丸 德國黑螞蟻 我弟威猛 cialis cenforce 印度學名藥 英國威馬 台灣本能 poxet 必利勁 美國黑金
kamagra 口溶威而鋼 超級犀利士 威而鋼雙效片 印度紅讚 印度犀利士 艾力達 艾力達效果 第五元素 孟加拉虎王 日本藤素
同樣是濕邪為患，但有寒濕（怕冷、舌苔白膩）、濕熱之分，紅豆薏米湯主要適用於濕熱體質的人群，癥狀表現為身體困倦、頭髮面部容易出油、易生粉刺痤瘡、常感到口苦口臭、小便發黃、大便黏膩不爽、舌苔黃膩等。
紅豆薏米湯中紅豆和薏米可不是隨意買來煮了就行。
紅豆要選細長的赤小豆，中醫認為，赤小豆性平味甘酸，善下行，利水消腫功效非常強。
薏米又名薏仁，性寒，直接煮來吃會傷脾，所以應選熟薏米。 將薏米倒入炒鍋，全程開最小火，慢慢翻炒至表皮金黃色，帶有微微焦香味。
炒過的薏米寒涼之性降低，增強了其健脾祛濕之力。
需要注意的是，赤小豆、薏米很難煮爛，最好用熱水浸泡1小時后再煮，否則營養很難出來。
脾與濕氣是「難兄難弟」：脾虛了，濕氣會加重; 濕氣重又會導致脾虛。
所以，喝紅豆薏米湯祛濕的同時要健脾。vvk增大丸 增大丸 美國威樂 vimax增大丸 goodman增大丸 maxman增大丸 增大軟膏 增大持久軟膏 泰坦凝膠 德國噴霧 法國綠騎士 印度神油 2h2d 日本丸榮 倍耐力 印度神油 男性延時持久液 川井延時噴劑 川井持久液
推薦一個簡單方法，可以在紅豆薏米湯中加一些芡實，芡實性平，具有益腎固精、補脾止瀉之效。
留言列表
