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今天我們來教大家用一根筷子解決肩背疼痛的問題。

 

怎麼做呢？ 有兩招。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 

 

第一招，我們首先注意，筷子有圓的一頭，有方的一頭，我們用方的一頭。 用兩隻手夾住方的這一頭，反覆來回地搓，一直到手掌心發熱。 掌心有個穴位叫「勞宮穴」，它能活化氣血迴圈。 這是第一招。
 
第二招，用兩手的小魚際夾住筷子，來回地搓。 小魚際其實是小腸經的位置，小腸經巡行肩膀，所以又叫肩脈，肩周炎的問題就主要靠小腸經來調節。 所以我們把這裡搓熱，活化肩膀的氣血迴圈。
這就是一根筷子解決關節疼痛、肩背疼痛，尤其是肩周炎問題的辦法。
 
動圖瞭解下：
 
1、雙手夾住筷子“方”的一頭，在手掌中間來回搓，可以刺激到掌心的勞宮穴。
 
2、搓上兩三分鐘氣血舒活后，會開始通肩膀的經絡——小腸經。
3、再用兩個手的手掌側邊夾住筷子的方頭，來回搓。德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

 

 
4、然後雙手抬起，慢慢往上舉高，看看自己能舉到哪個位置，舉到感覺到疼就停在這個位置來回搓。
 
等搓著搓著氣血通了，不疼了就再往上繼續舉高一點。
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