我們養生都是想長壽,或者說是在有生之年能夠生活的有品質,而不是垂垂老矣的面龐,無精打采地活著。
古人對壽命的預測很「科學」,可以達到120歲,這是上天賜給我們的壽命,現實生活中,卻很少有人能真正做到「壽終正寢」,「無疾而終」,這是為啥呢?
去看中醫,總是會問你,胃口怎麼樣,睡眠好不好。
一個人能吃能睡,對生命來說,是非常重要的,就算有什麼毛病,也都有救,因為他的源泉沒有斷。
你去看那些能吃能睡的小孩子,貓貓狗狗,哪一個不是使勁抓住奶瓶猛喝,或是暴風吸入一般進食,那些對食物的原始慾望,充滿著「生命力」,吃得好,睡得香,生命茁壯成長。
你去看長壽的老人,飯可能吃的不多,但一定津津有味,愛喝粥,愛吃素,也有愛吃紅燒肉的,都樂在其中。
胃氣,就是饑餓感,一個人還覺得餓,說明他還可以不斷吸收運化食物,有養分注入身體,就還可以活得越來越好,所以——
一個人可能生命危在旦夕,但一旦這口氣提起來,有了胃口,很快就會好轉。
一個人如果總是沒有胃口,那麼即使是很輕微的問題,也會慢慢變得萎靡不振,人還沒有死,供養的能力弱了,脾胃先死掉了,「生命力」先死掉了,看起來表面無事,內部可能已經 「糠」了。
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