“跟著《後浪》學養生”是最近很火的一句話。
最近熱播的中醫題材電視劇《後浪》中關於「酒喝對了就是葯」引發了熱烈的討論。
劇中提到：「喝酒的最佳時間是下午五點到七點，酒也是葯。 喝酒找對方法才能對身體有益，在酉時喝酒既不傷身還滋補。 ”愛迷春藥網 春藥網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷藥 聽話水 乖乖水 春藥粉 外用迷情類 催情高潮類 斷片催情類 迷幻昏睡類 高潮潤滑類 迷情丸 催情丸 迷情香水 魅惑香水 春藥原液 助情噴劑 女用春藥 口交催情藥 高潮片 失身粉 催情膠囊 魔女催情水 女用春藥粉 男女激情液
如何正確看待飲酒呢？ 目前主流的觀點而言，喝酒不利於健康。 “酒為百藥之長，飲必適量。” 雖然古人對酒在醫藥上應用有高度評價，但也強調了不宜過量，需辯證運用。
忽思慧在《飲膳正要》認為酒「大熱，有大毒」，李時珍《本草綱目》中記載其「過飲敗胃傷膽， 喪心損壽“，均體現了中醫對飲酒適量的推崇。
現代醫學大量文獻和研究證明：過量飲酒會增加肝臟損傷風險，會增加胎兒酒精綜合征、痛風、心血管疾病和結直腸癌、乳腺癌等疾病的發病風險。 因此不推薦任何人飲酒。 如若飲酒，則應限量。
《中國居民膳食指南（2022版）》建議，成年人如飲酒，一天飲用的酒精量建議不超過15g。 任何形式的酒精對人體健康都無益處。
同時，膳食指南也明確了以下人群應嚴格禁酒：瀰漫之夜 蒙汗藥 ddk失憶藥 催眠水 忘情水 昏迷粉 迷情咖啡 催眠春藥 催情液 催情劑 迷情藥 失憶藥 春藥催情水 約會強暴丸 迷幻催情水 愛神丘比特 迷姦藥 KKK3丸 愛情粉 迷幻噴劑 催情糖 口香糖春藥 迷昏煙
研究證據提示酒精對胎兒腦發育具有毒性作用，即使很低的飲酒量也可能會對胎兒發育帶來不良後果，酗酒更會導致胎兒畸形。 酒精會通過乳汁影響嬰兒健康，進而影響孩子的某些認知功能，如注意力不集中和記憶障礙等。
兒童少年正處於生長髮育階段，各臟器功能還不完善，此時飲酒對機體的損害甚為嚴重。 即使少量飲酒其注意力、記、學習能力也會有所下降，思維速度將變得遲緩。 特別是兒童少年對酒精的解毒能力弱，飲酒輕則會頭痛，重則會造成昏迷甚至死亡。
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在特定職業中嚴禁飲酒後工作，例如駕車或從事其他需要注意力集中、技巧的工種，一次大量飲酒可能造成不良的後果; 長期飲酒則可能喪失動作協調和工作能力，並會造成酒精慢性中毒、酒精性脂肪肝等。
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