中醫認為，身體的氣力感，來自於脾肺腎，腎儲存先天精氣、脾胃後天吸收飲食物中的營養物質，肺吸收自然界的清氣，共同決定著人的“精氣神”。
這三者中，脾作為“後天之本”處於中心地位 ，是最重要的。一想就硬 樂威壯 德国黑倍 p-force 必利吉 一炮到天亮 viagra 威而鋼 極品海狗丸 德國黑螞蟻 我弟威猛 cialis cenforce 印度學名藥 英國威馬 台灣本能 poxet 必利勁 美國黑金
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脾屬土，肺屬金，土能生金。 脾胃一旦虛弱，肺氣也跟著虛。
同時，腎中的先天之精依賴於後天之精的補充。 而後天之精的化生，取決於脾胃供養的食物精氣。
如果脾胃弱，腎氣沒有吸收到應有的精華，也充盈不起來，久而久之會變成腎虛。
脾虛與濕氣還往往“買一送一”，濕氣重是 表像，關鍵原因是脾虛動力差，導致濕氣停滯。
同時濕邪盛又會導致脾虛，相互影響，陷入惡性循環。
加上現代人喜食肥甘厚膩、不愛運動、憂慮過多，都會影響脾胃運化。
“脾胃差，百病生”，脾胃運化受損，不僅機體吸收不了營養，更會累及其他臟腑，導致多病減壽，小到感冒、大到腫瘤，都與它有關。 如果您常有這些不舒服：
1、沒胃口，吃了容易腹脹，噁心嘔吐或反酸;
2、總感覺四肢發沉，頭暈;
3、虛胖，小肚子周圍肉肉鬆鬆垮垮;
4、大便黏膩，有排不淨感;
5、周身倦怠，頭部昏蒙;
6、肌肉關節困重、酸脹、疼痛......
藥補不如食補，日常吃點健脾胃的食材經濟又實惠，通過食療健脾也無甚副作用，可以長期吃，安全無負擔。vvk增大丸 增大丸 美國威樂 vimax增大丸 goodman增大丸 maxman增大丸 增大軟膏 增大持久軟膏 泰坦凝膠 德國噴霧 法國綠騎士 印度神油 2h2d 日本丸榮 倍耐力 印度神油 男性延時持久液 川井延時噴劑 川井持久液
說到食療健脾，山藥是一個非常不錯的選擇，而想要達到好的效果，山藥吃起來也有一定講究。
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