長壽的人身體一般會有一些共同特徵。 那麼,哪些才是醫生眼中的「長壽特徵」! 從頭到腳趕緊對照一下!

 

圖片

健康時報圖

 

 
1. 大腿較粗
 

《英國醫學雜誌》(The BMJ)2020年發表的一項研究顯示,腹部肥胖的人,全因死亡風險較高,而臀部較大、腿粗的人死亡風險較低。 大腿圍每增加5釐米,與全因死亡風險降低18%相關; 臀圍每增加10釐米,與全因死亡風險降低10%相關。 一想就硬 樂威壯 德国黑倍 p-force 必利吉 一炮到天亮 viagra 威而鋼 極品海狗丸 德國黑螞蟻 我弟威猛 cialis cenforce 印度學名藥 英國威馬 台灣本能 poxet 必利勁 美國黑金 

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2. 面色紅潤
 

揚州大學附屬醫院骨科副主任醫師時代2022年在健康時報刊文指出,人上了年紀後,身體各個組織都呈現衰老的態勢,血液流動速度也會變緩。

 

如果發現老人面色紅潤,說明老人身體血液流通相對順暢,各個組織器官都能得到應有的營養滋養,面色也會更紅潤,看上去更顯年輕。 

 

 
3. 耳朵厚實
 

時代醫生表示,曾有調查發現,百歲老人的耳朵長都在8釐米以上。 這樣看來,古時“耳垂大且厚是有福之人”的說法,其實也不無道理。

 

需要強調的是,老年人如果發現自己耳垂突然長了一道紋,就要提高警惕,自檢下最近有沒有胸悶,身體某處異常疼痛等現象,因為有研究發現,耳朵有豎紋跟冠心病有一定的關係。 

 

 
4. 牙齒堅硬
 

過去都認為牙疼不是病,但是,近些年研究發現,牙齒不好不光跟高血壓、心臟病等疾病有關,還可能會增加癌症等疾病的風險。

 

時代醫生指出,正常飲食營養的攝入都離不開牙齒的幫助,擁有一口好牙,也是健康長壽的表現。

 

所謂「齒排齊堅固者,為長壽」,牙齒的健康狀態與身體腎臟等器官也是相連的,當身體各個器官活力充沛,牙齒也會更堅固,自然壽命也會更長。 

 

 
5. 腰圍適中
 

很多人身體衰老后,還不注意飲食控制,都容易出現腹部肥胖的困擾,特別是對於女性來說,腰粗對健康更加不利。vvk增大丸 增大丸 美國威樂 vimax增大丸 goodman增大丸 maxman增大丸 增大軟膏 增大持久軟膏 泰坦凝膠 德國噴霧 法國綠騎士 印度神油 2h2d 日本丸榮 倍耐力 印度神油 男性延時持久液  川井延時噴劑 川井持久液  

 

 

美國的一項研究發現,腰圍超過89釐米的女性比腰圍小於71釐米的女性,死亡風險更高,可高達79%。 世界癌症研究學會也發現腰圍每增加1英寸(2.54釐米),患癌風險可增加8倍。 因此,女性腰圍最好不超過80釐米。 ②

 

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