黃體酮是女性體內非常重要的一類物質，能起到調節身體的作用投入，女性體內缺乏黃體酮素激素，水準也會失常。
對於女性而言，黃體酮是一種非常重要的物質，對身體有著多方面的調節作用，體內黃體酮不足的女性皮膚狀態會越來越差，看上去也非常顯老，嚴重時甚至會對生育能力造成影響。
女性朋友一定要及時補充自帶黃體酮的食物，才能起到美容養顏抗衰老的效果，即便到了四五十歲，也依舊能面如桃花。vvk增大丸 增大丸 美國威樂 vimax vimax增大丸 goodman goodman增大丸 maxman maxman增大丸 big penis 美國大陰莖 增大持久軟膏 增大軟膏 增大持久軟膏 增大軟膏 泰坦凝膠 泰坦凝膠金裝版 正品增大軟膏
女人若是黃體酮不足，身體會有4個表現，自查一下
第一：睡眠品質下降
女性睡眠品質差的原因有很多，其中孕酮分泌也會對睡眠品質造成影響，女性體內黃體酮分泌不足，將很容易出現失眠、多夢和半夜驚醒的癥狀，睡眠質量會不斷下滑。
第二：面色發黃
黃體酮素在體內起著非常關鍵的作用，也是保持身心年輕的主要作用，當體內黃體酮素不足時，女性的衰老速度會不斷加快，皮膚變得暗淡無光澤，面色發黃皮膚鬆弛不緊致。
第三：月經異常
體內缺乏黃體酮素時，卵巢功能也會出現下滑癥狀，卵巢功能一旦降低，體內的雌激素水準也會受到波動性，在這種情況下，很容易讓月經出現異常。
第四、關節疼痛
黃體酮屬於一種孕激素，參與鈣磷和新陳代謝，當體內黃體酮素不足時體內鈣質也會不斷流失，很容易出現骨質疏鬆和關節疼痛的問題。
導入女性朋友在近段時間出現了不明原因的關節疼痛，要儘早去醫院做檢查，看看是否是體內缺乏黃體酮素導致的。
體內缺乏黃體酮素的女性朋友，不妨常吃自帶黃體酮的食物，平時常吃點兒，不僅能及時為身體補充營養，還能讓你更顯年輕，不顯老。
5種“自帶黃體酮”的食物，醫生建議：女人過了50歲，要捨得吃
※桑葚
從中醫的角度來說，桑葚能起到滋陰補血和烏發明目的作用，而且桑葚也是夏季特別受歡迎的一類水果。德國噴霧 正品德國黑金剛 法國綠騎士 法國綠騎士持久液 印度神油 climax印度神油 climax延時噴劑 日本丸榮2h2d 2h2d 日本丸榮 日本丸榮2h2d 使用倍耐力 倍耐力 印度神油 男性延時持久液 川井噴劑 川井延時噴劑 川井持久液
桑葚中含有豐富的胡蘿蔔素和黃酮類物質，既能增強免疫力又能調節內分泌，還能達到美容養顏和緊緻肌膚的作用。
※菠菜
菠菜有「營養模範生」之稱，它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養素。
菠菜中的孕酮含量非常豐富，平時適當多吃一些，就能及時為身體補充黃體酮，那我們在吃菠菜時要先焯一下水，否則其中的草酸物質容易影響對鈣的吸收。
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