水果皮、蔬菜根、菜葉子...... 每天在家裡做菜，咱們都會攢下一大堆廚餘垃圾。
但你知道嗎？ 這些看似無用的邊角料，其實都是真正的好東西，扔掉實在太可惜，不如變廢為寶！Puama 愛巢粉成分 puama春藥粉 強效春藥粉 愛巢粉 日本興奮劑 口香糖 春藥口香糖 濃情口香糖 violet violet催情水 催情水 女性催情液 催情口香糖 女性催情藥 女性春藥 春藥佳品 LUST AREA 女用催情液 女性催情產品 服用蒼蠅水 蒼蠅水 waterflies
芹菜葉
芹菜葉子是我們每次擇菜時都會丟掉的部分，風味過於突出，炒熟時間和莖也相差很大。
但是，芹菜葉不僅能吃，一些營養素含量甚至比莖還要高。
圖源：壹圖網
芹菜葉中，維生素E、維生素B2、維生素C是莖的2倍多，胡蘿蔔素更是莖的8倍多。
即使是與其他蔬菜相比，芹菜葉的胡蘿蔔素、維生素B1、B2、不溶性膳食纖維等含量也都是名列前茅。
芹菜葉可以用來當餡，做水餃、包子、餛飩都好吃。
吃萵筍時，萵筍葉往往讓人看不上眼，其實，莴筍葉的營養可不比莴筍莖差。曼陀羅 火辣妹 火辣妹成分 火辣妹藥效 黑寡婦 黑寡婦迷情成分 黑寡婦迷情液 蒼蠅水 蒼蠅水功效 蒼蠅水藥效 蒼蠅水配方 使用西班牙蒼蠅水 蒼蠅水 西班牙蒼蠅水
萵筍葉的胡蘿蔔素含量是莖的5.9倍，維生素C是莖的3.3倍，不溶性膳食纖維的含量也是葉子更勝一籌。
萵筍葉不僅開胃、促消化，還可以説明預防便秘。 其中還含有豐富的鉀離子，可以控三高、護心臟。一滴銷魂 卡宴 卡宴催情水 卡宴春藥 女用催情 服用卡宴催情水 服用卡宴春藥 Lonely Girls 使用銷魂水 服用銷魂水 銷魂水 使用女用增強膠囊 女用增強膠囊 女用增強膠囊特點
萵筍葉的熱量很低，每100克莴筍葉熱量僅有15千卡，很適合在減肥期間食用，涼拌、清炒、煲湯都不錯。
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