數據顯示，我國約有1000萬名阿爾茲海默症患者，該數值還在不斷上漲中，預計到2050年會突破4000萬人次。 據統計，在我國85歲以上的老年人中，約有1/3罹患阿爾茲海默症。
阿爾茲海默症是一種進行性發展的神經系統退行性疾病，該病起病十分隱匿，很容易被人們忽略。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
是什麼原因導致的阿爾茲海默症發生呢？ 研究發現，阿爾茨海默病會出現典型組織病理學改變——腦內澱粉樣蛋白斑塊沉積、神經原纖維纏結。
而我們的大腦內本身就存在毒性蛋白質β-澱粉樣蛋白，該物質會在腦內不斷累積，當積累到一定程度時就會誘發澱粉樣蛋白斑塊沉積，導致細胞、神經傳遞受到破壞，最終增加阿爾茲海默症的風險。
此外，年齡增加、心腦血管疾病，以及睡眠不足、壓力過大、吸煙、缺乏鍛煉等不良生活習慣也會導致老年失智的風險上升。
哪些人不易患上老年失智嗎？ 《英國醫學雜誌》上發表了一篇由首都醫科大學宣武醫院進行的研究，揭露了答案。
研究人員分別對3萬受試者進行了為期10年的隨訪，通過分析后發現：保持6種健康生活方式的人可説明預防記憶力減退，且相較於只有1種健康方式的人，擁有2~3個好習慣的人群罹患失智的風險會下降30%; 擁有4~6個則會下降90%。
那這些習慣具體是什麼呢？
（1）健康飲食：日常多攝入果蔬、魚、肉、乳製品、谷類、堅果以及豆類食物;
（3）戒煙：從不吸煙或戒煙><>年;
（150）堅持鍛煉：每周進行≥75分鐘的中等強度或≥<>分鐘的高強度鍛煉;
（2）堅持社交：每周進行≥<>次的社交活動;必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水 陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素心得
（5）戒酒：從不喝酒或偶爾喝酒;
（6）認知活動鍛煉：堅持閱讀、寫作、麻將等。
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