close

 

在天津市新型冠狀病毒感染肺炎防控工作新聞發佈會上，天津中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師湯毅，在提到居家防護時中醫藥措施的一些內容強調：針對此次疫情，應採取發熱類的溫灸器械，或者是用傳統的艾條，來艾灸肺俞穴、列缺穴、合谷穴、足三裡等穴位來進行自我保健和防護。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 

 

那麼我們平時要如何利用艾灸防疫，提高自身免疫力呢？ 可以重點艾灸以下幾個穴位。
1、大椎穴
大椎穴是是天然的退燒藥，具有解表退熱，溫通經絡的作用。 不管外感發熱還是內傷發熱，艾灸此穴都是非常有效的。 大椎穴也是人體陽氣的交匯處，平時多艾灸能夠提高我們自身的免疫力，是強身保健的要穴之一。
2、肺俞穴
 
此穴的主治疾病為：肺經及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎、肺結核等。
定位：一般採用正坐或俯卧姿勢，肺俞穴位於人體的背部，當第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處。
3、中脘穴
 
中脘穴具有健脾和胃，補中益氣的作用，能夠調理大多數的胃及十二指腸疾病。 艾灸中脘可以起到調整腸胃消化的作用，促進人體營養的吸收，強化人體代謝。
4、列缺穴
列缺有止咳平喘，通經活絡，利水通淋的作用。
列缺有宣肺祛風、疏經活絡作用。
列缺穴是四總穴之一，可以治療偏頭痛。 “頭項尋列缺”脖子落枕、感冒弓|起的頭痛，都跟風寒有關，平時你可要多揉列缺穴。
列缺穴為八脈交會穴，通於任脈，任脈起於胞官，出於會陰，與腎相聯繫，肺屬金，又為腎水之母，故又可用於治療前陰病，通利小便，治療成人前列腺疾病。
手太陰之絡起於腕上，直入掌中散入魚際，故列缺穴也可治手腕無力、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎等手腕部疾患。
5、關元穴
關元穴也是一個養生大穴，具有調理氣血，補腎固精的作用。 常艾灸此穴能夠使元陽溫暖、血脈充盈。德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

 

6、合谷穴
 
合谷穴也被稱為「虎口」。。 是手陽明大腸經的原穴，經常按摩此穴位可以治療多種癥狀。 合谷穴具有鎮靜止痛、通經、解表泄熱的作用，在全身數百個穴位中，合谷穴的治療範圍最為廣泛，具有全身的治療作用！
 
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 9935773 的頭像
    9935773

    9935773的部落格

    9935773 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()