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三伏天還沒到，天氣已經十分炎熱了，不少朋友早早用上空調、吃上冷飲來消暑。
 
但這樣一來，在「冷」的刺激下，大家的健康反而受到了很大挑戰，胃腸病、頸椎病、呼吸道疾病反覆發作。日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥 日本藤素沒用 日本藤素副作用 日本藤素官網  日本藤素ptt  日本藤素官網總代理  

 

 
那麼，有沒有什麼不傷身的消暑方式呢？ 試試這一花兩葉！

 
金銀花——清熱解暑

 

金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃經，具有清熱解毒、疏散風熱的功能。
現代藥理學研究認為，金銀花水煎液對各種病原微生物，如細菌、病毒等均有抑製作用，還有抗炎解熱、調節人體免疫功能、降低血脂、促進膽汁分泌等作用。
 
因此，夏季常用金銀花，消暑又祛病！
 
金銀花的食用方式較多，可直接泡水代茶飲用，也可做粥或燉湯食用。FM2 乖乖水 犀利士 犀利士5mg 雙效犀利士 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 2h2d 倍耐力 印度神油 威而鋼 必利勁 必利吉 日本性奮劑 日本藤素 日本淑女剋星精華素 樂威壯 犀利士 美國D水 美國黑金

 

 

 
下面推薦一款簡單方便的——金銀花露
 
材料：金銀花50g，水500ml，冰糖適量。
 
做法：將金銀花在純凈水中浸泡半小時后，煎煮30分鐘，濾出湯汁，加冰糖，攪勻化開后飲用。
 
功效：此茶飲具有清熱解暑的功效，對於緩解暑熱口渴及小兒痱疹等都有不錯的效果，但因金銀花性寒，脾胃虛寒者忌服。
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