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外貌是否乾淨,關係到一個人的形象,即使髒一點,雖易受指責,但也不失文雅。 但是,是否五臟(內在)乾淨,關係到身體健康,甚至是生命。 內心清淨的人,如初生嬰兒,充滿活力,就像早晨的太陽一般; 而諸如各種絕症病人的人,則顯得黃昏昏暗。

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第一處:肺部

呼吸器官中最主要的器官,能把氧氣吸入體內,然後呼出二氧化碳來維持身體的生命活動。 中醫學言“心主君子,肺為宰相”,在五臟六腑中,肝腎之重要僅次於心。

而當它變“臟”時,與它有關的一種元氣也會受到損害,從而影響呼吸的品質,使氧的攝取和品質下降,進而危害五臟六腑的健康,甚至危及生命。

當黃疸變“髒”的時候,就會出現以下表現:胸悶氣短,肺活量不足,胸痛,總是乾咳甚至咳出黑色痰,皮膚生鏽,晦暗,無光澤等。

怎樣為肺部「洗澡」?

1、戒煙:煙熏後會產生大量煙熏物質、有害化學物質及致癌物,長期使用會使煙熏物質變黑變臟,甚至誘發肺癌。 所以,要想清潔,必須先清潔。

2、運動:運動時,人體會到無意識地進行深呼吸,而反覆的深呼吸有利於排濁,並能促進清肺。 與此同時,鍛煉還能增強胸腹肌肉,這有利於增加肺活量。

3、多吃雪梨、銀耳、白蘿蔔等食物,可以起到潤肺、止咳、化痰、清熱的作用。

第二處:內臟

小腸是人體大腸中最重要的一環,人體代謝的垃圾和毒素大部分都是通過小腸排出的,也因此,小腸一旦變臟了,就容易引起毒素和垃圾在體內積聚,從而威脅身體健康。

根據現代醫學研究,人體近80%~90%的疾病,都與腸胃“臟”有關,而中醫更有“欲得長生,常在腸胃內”之說,意思是“要想長壽,則腸胃必須清潔”。

腸胃“髒”時,會有以下表現:排便次數減少,便秘,便秘,便秘,

便秘。

如何給腸道「洗個澡」?

一、每天早飯一杯溫度較高的黃豆湯:早上起后喝一杯溫溫的黃豆湯或者蜂蜜水,可以對腸胃起到清潔的作用,也可以使腸胃舒暢,有利於大便。

二、多吃蔬菜和粗糧:蔬菜和粗糧中含有豐富的青菜,可以增加腸蠕動的動力,有利於清除腸道內的大便,也可以提高青菜的消化能力。

多鍛煉:鍛煉還可以增強腸的蠕動動力,促進腸道的解毒功能。

第三處:血管

由於心腦血管疾病而離開人世的人是所有疾病中最多的,而血管清潔與否,直接影響到它的壽命。 如果血管「臟」了,比如含有大量脂肪和糖分,就會使血液粘稠,久而久之甚至會造成血管阻塞,危及生命。 如果血流過多,則可引發痛風。

一旦血管變「臟」了,輕的就成了一年四季用的各種葯,極影響生活品質,重的就會導致癱瘓甚至喪命,因此,民間常有“人與血管同壽”的說法。韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS 孟婆湯  極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水

 

當血管「臟」的時候,可能會出現以下表現:黃疸、黃疸、黃疸、頭暈、陣發性視覺模糊、黃疸關節疼痛等。

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