長期熬夜、睡眠不足、不良情緒、濫用藥物、不合理的飲食結構等都會損害肝臟,降低肝功能,影響身體器官和系統,甚至引發其他疾病。
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2023年5月15日~21日是第九屆全民營養周,本次營養周傳播主題為“合理膳食 食養是良醫”! 以食為葯,葯食同源,中醫有些食療方對於慢性疾病能起到不錯的保健防治效果。 一起來看看!
健康時報圖
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腸道是人體重要的消化器官和免疫器官,腸道中菌群的平衡對人體至關重要。 比如經常性肚子咕嚕作響、水土不服造成的便秘腹瀉或者出現腹痛腹脹...... 這些可能就是腸道菌群失調的表現。
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《報告》顯示,約87.6%的國人存在腸道健康問題。 其中危害腸道健康的主要因素有三個:
“就普通人來說,飲食結構失衡以及不良飲食習慣會導致腸道菌群結構出現波動,這些是影響腸道健康的重要因素。 飲食結構失衡以及不良飲食習慣又與生活狀態密切相關。 “王剛教授表示,例如多種潛在的不合理食物加工方式或存在的不健康成分,使得食物里的營養成分或營養均衡受到破壞,從而進一步影響到人體正常的腸道菌群,腸道菌群一旦出現紊亂,會引起一系列腸道問題,從而引發周身性低水準炎症,最終導致一系列疾病發生。
“這些癥狀也是臨床上腸道菌群失調的常見表現。 其實,越來越多的相關研究證明,不同地區、不同飲食特點、不同生活習慣、不同遺傳背景的人群,他們的腸道菌群結構可能存在明顯的區別,也就意味著他們將面臨不同的腸道問題。 “王剛教授表示。
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“我們進行了一個全球數據的大樣本研究,結果顯示,與原發新冠病毒感染相比,重複感染更易表現為輕症病例,發生危重症的風險減少86%。 “5月17日,國家衛健委全國新型冠狀病毒專家組成員、北京大學公共衛生學院流行病學與衛生統計學系研究員劉珏在接受人民日報健康客戶端採訪時表示,此次研究是基於全球文獻的匯總分析結果,樣本量合計為530萬人。 研究結果已於近日發表在《國際環境研究和公共健康》上。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
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“第一次感染提供了一些防止再次感染的保護和抵抗力,降低了感染的風險和感染者轉變為重症的概率。 根據全球大樣本數據來看,再次感染不會增加額外風險住院、重症監護室或死亡。 “劉珏教授表示,但老年人等高風險人群需要更加注意。 ①
上述研究結果顯示,嚴重急性呼吸系統綜合征冠狀病毒2型再次感染的合併病死率為2.95%,若再次感染,老年人可能會面臨更高的不良風險。 預防新冠病毒再次感染,對老年人來說很重要。
當前「二陽」、感染人群均有所上升。 劉玨解釋,首先由於人體中和抗體水準隨著時間推移會出現衰減,對個體的保護力下降; 其次是因為奧密克戎變異株在人群中依然處於散發流行狀態,並沒有消失,傳染源依然存在。
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近日,新冠病毒感染的相關話題再次走入大家的視線,不少朋友懷疑自己“二陽”了,想自測一下,卻發現此前囤貨的新冠抗原檢測試劑過期了。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
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這是一個拼逆商的時代。 低逆商的人,做事淺嘗輒止,一番爭取之後,偃旗息鼓; 或一陷入困境,就心懷恐懼,繞著問題走,一生碌碌無為。 高逆商的人,面對逆境,充分調動自己的能力和潛力來應付困難局面,最終大有作為。
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心腦血管病的主要病發原因,就是患者出現了血液流變學異常,或者是出現了血流動力學異常,特別是患上高血壓、高血脂症、糖尿病等疾病后,患者會逐漸發展為動脈粥樣硬化,繼而給心腦血管病埋下隱患。
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