夏季天氣炎熱,出汗增多是一種正常現象。
但有些人認為,趁著夏季多出一些汗有助於身體健康,甚至刻意追求“大汗淋漓”、“出汗排毒”...... 這可就大錯特錯啦!一想就硬 樂威壯 德国黑倍 p-force 必利吉 一炮到天亮 viagra 威而鋼 極品海狗丸 德國黑螞蟻 我弟威猛 cialis cenforce 印度學名藥 英國威馬 台灣本能 poxet 必利勁 美國黑金
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中醫理論素來不提倡“大汗淋漓”。
因為,夏季本就陽氣熾盛,易灼陰液,人體水液津精均容易耗散,易損傷心氣。
而“汗為心之液”,如果在此時一味地追求“大汗”,造成汗出過度,則更易傷津耗氣,導致心氣不足等情況出現,人也會感覺疲憊倦怠、口渴多飲。
1.人體之氣會隨汗外洩。 臨床常見喘促氣短、少氣懶言、周身乏力、心悸等症。
2.人體內的血液隨出汗減少,臨床常見身體疼痛、麻木、手足抽搐、心悸目眩昏花等症。
3.損傷陽氣,臨床常見惡風畏寒、手腳冰涼、心悸等症。
4.傷津傷血,損及陰精,表現為頭暈目眩、腰酸膝軟、五心煩熱、抽搐等症。
5.邪氣容易乘虛而入。 許多人容易外感熱病,其中一個重要的原因就是汗后正氣虛弱。
此外,從西醫角度看,汗出過多還會使血液黏稠度增加,容易造成心腦血管疾病。
合理防暑,避免汗出過多是夏季養生的重要原則。
但如果我們無法避免大量出汗,那麼,就要注意及時調養了。vvk增大丸 增大丸 美國威樂 vimax增大丸 goodman增大丸 maxman增大丸 增大軟膏 增大持久軟膏 泰坦凝膠 德國噴霧 法國綠騎士 印度神油 2h2d 日本丸榮 倍耐力 印度神油 男性延時持久液 川井延時噴劑 川井持久液
從現代醫學角度來說,出汗太多會損失大量水分,同時可能導致鉀、鈉、鈣、鎂等離子也丟失過多,甚至造成脫水、引起中暑。
適當食用下列食物,可在一定程度上緩解大汗對身體造成的傷害
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