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夏季氣候炎熱,人們往往採取各種防暑措施,用之得當,有益身心,如用之過度,就會導致風、寒、濕等邪氣侵襲人體而引發感冒。
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梅雨時節,楊梅上市,作為夏日應季水果,楊梅有著很高的營養價值。
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免疫力就好比人體健康的「守衛軍」,一旦人體被攻擊,免疫系統就會奮起反抗。
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你正在為自己的未來打拚
也許有時候會感覺看不到盡頭
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人心就像是一個容器,時間久了總會有垃圾。
只有定期清理,放下不該有的念頭,倒掉混亂糟糕的情緒,人才能活得更灑脫,更自在。
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